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危機感(-"-;)
昨日友達とランチしながら、お互いの体の事にも話が向いた。
最近同級生と会うと歳も大台に乗ったことだしいつも話題は「そろそろ更○期だよね」ってこと。
今の所私自身は自分が歳を取っていく事に対して自然な事と受け止められる。老眼も進んできたし内臓の老化も感じる様になったしフェイスラインも確実に全体的に下がってきている。(顏はお手入れ次第で少しは誤魔化せるが、顏よりも手の方が如実に年齢を現していて時々焦るが) けどもちろん、自分が楽しく過ごせる為にも老化は少しでも食い止めたいとは思う。なので最近は胃腸のケアを心掛けたり足の筋肉を気にしたりはしている。
だけど、先日一番大切な事をずっとおろそかにしてきた事に気付かされた。

3日前、別の友人と会っていた時の会話で、「家にずっといるんでしょ?」と言われたのだけど、その言葉で、結婚以来ずっと専業主婦の私はずっとこうして当たり前に過ごしてきたけど、よく考えてみたら働いている人達とは会話の量はもちろん、脳の使用量にもものすごく大きな差があるだろうって事に突然気付いた。

話していた彼女は半日のパートで、周りの友人達もほとんどそんな感じで社会に出ている。私と同じ専業主婦は、子供のピアノ関係には沢山いるけど近所の友達では一人だけ。
振り返ってみてみれば子供のピアノやなんかに結構手が掛かったので働いてなくて丁度よかったのだけど、先日の友人の言葉により「この先もこれまで通りずっと家にいてしゃべる相手は猫だけだったら、私確実にボケるんじゃないか?!」と強く危惧した。
結婚前は「結婚しても外に出るぞ」と思っていたけど、結婚後思いがけず家であれこれしている事が苦にならずむしろ楽しくて思う存分子供に手を掛けられる事も嬉しかったので(私自身の子供時代は仕事でいつも親がいなかったので)、家庭内でもそれなりに忙しく若かった事もあり全く気にしてこなかったが、最近介護関係のブログを読んでいるせいもあるのか、親の認知症よりも自分自身の心配が先決ではないかと心配になってきた。

数年前は「ピアノやってて頭も指先も使うから大丈夫!」とお気楽に考えていた(若かったし)が、これからは真剣に考えなければ。老いてから病気で寝込むのも嫌だが、ボケるのはもっと嫌だ。子供にも迷惑掛けたくないし。

仕事に出るのは家族が大賛成ってわけでもないので、まずは手っ取り早く何かの教室とかに入るか・・  幸い去年までの私と違って外に出ようという気になってきた事だし。
嫌いな数字の脳トレとかもやった方がいいんだろうな・・ 今何か脳に良さげな事ってスマホのアプリの1日1フレーズの英会話だけだし。譜読みで脳が真っ赤になる様な事、もう何年もない・・(゚Д゚;)
なんか物忘れも多くなったし、今後の検討案件第一号にしようと思う。
あと、ブログももう少しマメに更新すべし。

遠赤の暖房でお尻あぶり中のみーちゃん
み:「がんばれよ」
IMG_20141218_150423609.jpg
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コメント
きすけちゃんこんにちは。なんちゃんです。
脳は私もきてます。短い時間だけど、かなり頭を酷使する仕事をしているはずなのに(若い子に迷惑かけていて最近やめたい)、頭が鈍る一方です。
一番ダメなのが家事、それも料理で、豚汁や煮物の材料を買ったのに2つくらい入れ忘れてしょぼくなったり、ハンバーグのつなぎの卵を入れ忘れたりします。
台所がダメになるとボケるというので、すでに始まっています(汗)

ピアノも手と頭と使っているつもりではいるけれど、頭の限られた部位しか使ってないのでは、指も鍵盤ちょっとさわってるだけだし、大した曲も弾いてないし・・・と思うこの頃だったりします。
脳も足もバランスよくおとろえたいです。
なんちゃん[URL] 2014/12/22(月) 13:42 [編集]
なんちゃん♪
きゃーーー なんちゃんがそんな事おっしゃったらますます危機感募ります~!
確かに、脳の限られた部分しか使わないのは良くなさそうですね・・ そういや以前義母が「脳トレに」って100マス計算のプリントをコピーしてくれたけど放置してた・・あれちゃんとやろう・・

お料理では先日滅多に買わないマグロの中落ち、買った事をすっかり忘れてて廃棄処分に。。。自然薯もあったのに、非常に情けなかったです(ノД`)

歳をとればとるほど努力がいるのですね、はー
頑張ろ・・
きすけ[URL] 2014/12/22(月) 19:04 [編集]
いやぁ。。
仕事してます!と言っても私のように漠然とPC触っている
だけの仕事って頭は使ってないのよね~(^^;)

麻雀がいいらしいよ。
きすけン家、家族麻雀してなかったっけ?
いつか教えてくりー!


先日の忘年会でも宣言したと思うけど
もうおしゃれもやめた。。
あ、でもこれは「女性」を捨てたのでなく
最低限の身だしなみはしようと思ってまふ。
当たり前か (^o^;) ヾ

たまたま立ち読みした2冊のファッション誌が
真逆の事を書いていたから振り回されず
我が道を行きたいの。

体力も段々なくなったきたのは実感する。。
冬は鍋ものが多くて大根おろしを使う事が多いんだけど
手でおろすのが辛くて…(そこかい!)
電動おろし器っていいのかな?

とつぶやきのようなコメでごめんにょ~
こんな私ですが
来年も引き続きよろしくお願いします(^^)
のりち[URL] 2014/12/25(木) 15:48 [編集]
のりち♪
のりち、遅くなってすまん(_ _)m

今年も色々ありがとうね!特に夏はお世話になりました。
また来年は早々に一緒に楽しめるね!名古屋も大阪もどっちも楽しみだ~\(^o^)/ こちらこそ来年もどうぞよろしくね!

麻雀ね!ダンナ以外は点数計算できないし長くやってないから役も忘れちゃってるけど、ゲームでいいからやりたいなと思ってPC用のソフトの購入を密かに検討してる(ΦωΦ) でもゲームだとあまり指は動かさないから効果が薄かな(´-ω-`)

私も家では1日交代で着る物変えてるだけ。
若い頃は服はもちろん下着までその日の気分で変えていたけど、今は前日洗って乾いた物を交代で着替えてる…いかーん!
とりあえずお出掛けの際のおしゃれは継続中だけど、日常では暑さ寒さの対策に重点を置いてる昨今。

電動の大根おろしは使った事ないけど結構いい感じにできそうな印象。泡立て器はひたすら電動頼みです。大根おろしも使ってみなはれ~(^∇^)
きすけ[URL] 2014/12/26(金) 15:09 [編集]

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